Gårdagen

Efter gårdagen trodde jag aldrig att jag skulle kunna äta bilar (godiset) igen, men vad händer? Jo jag vaknar och är dödssugen på det.. Lät bli i alla fall och åt lite keso istället. Precis ätit 6 bitar sushi och ska sysselsätta mig resten av kvällen för att hålla mig borta från allt i skåpen. Imorgon ska jag och pojkvännen iväg på fest så ska göra mig fin. Raka ben, skrubba, smörja in, locka hår och måla naglar. Gör jag mig iordning kanske jag kan få känna mig lite fin i alla fall.

Att spy

Jag hade ju lovat mig själv att låta bli, men efter en kväll med alkohol, godis, chips och kladdkaka kunde jag inte låta bli. Pojkvän plus kompisar gick ut och samma sekund de stängde dörren hängde jag mig över toastolen. Så fruktansvärt osexigt. Har hållit mig till 900 kcal per dag vilken är en lagom nivå för mig. Den kan jag hålla utan problem och har tillräckligt med energi till att vara en bra flickvän. Var alkoholen som ställde till det idag (som alltid). Imorgon ska jag till terapeuten igen, ska bli skönt att prata. Sover knappt om nätterna, och de timmar jag sover är det mardröm efter mardröm.

Fasta igen

Åker troligtvis på spa på torsdag, vill gärna känna mig lite smal tills dess så ska fasta så länge som möjligt.

Igår var det kaos

Började bra med fasta, urartade i mängders med mat och alkohol. Jag hade kul, men får ju ta smällen idag med mängder av ångest.

Samtalet med terapeuten var bra, hon verkar varm och vettig. "Hur mår du?" räckte för att jag skulle bryta ihop och börja grina. Skönt att få ut lite dock.

Idag har jag ätit 100 gram keso med ett tärnat äpple samt kanel. Till middag ska pojken och hans vänner grilla fläskfilé. Jag bad om att få majskolv istället, gott! Försöker hålla middagen på ett minimum, ikväll ska jag hålla i en pubträff för lite folk och har tänkt att dricka i alla fall två glas av något alkoholhaltigt.

Äsch.

Gav upp, försökte spy men det gick inte alls. Kanske är lika bra det. Försökte skölja bort ångesten med skållhett vatten istället men det enda det resulterade i var en rödflammig hud och yrsel.

Imorgon ska jag till en terapeut, aaaaah!

Ont

Magen värker av ost, godis, nachochips, köttfärs, frukt och cola zero. Har lovat mig själv att aldrig spy igen, men nu är det fan nära.

Världens finaste pojkvän

Han vet ju om att jag mår dålig och gör allt för att muntra upp mig. Hade köpt alla mina favoritprodukter. Cola zero, vaniljté och frysta bär, men tyvärr också tacos, chips och en enorm påse lösgodis. Har redan ätit ca 10 bitar plus en massa ost (?). Inte haft ost hemma på hur länge som helst och nu minns jag varför, kan inte hålla mig borta!

Trasig

Trasig med Kapten Röd går varmt i mina lurar nu.
Hade en förbannat jobbig natt och dagen verkar inte bli bättre. Hade inte tänkt att fasta men har noll aptit. Magen skriker efter mat men jag kan inte komma på något jag skulle vilja äta.

Jag är för tjock för att fasta..

Nej, men jag hittar på ursäkter för att slippa. Det räcker med en kommentar från en klasskompis för att jag ska vika mig. Jag är så rädd för att bli sedd som ätstörd. Det blev inte så mycket i alla fall, utan köpte en "ta själv"-sallad med lite kikärtor, kidneybönor och grönsallad. Där ingick bröd som jag tog två skivor av, plus att jag åt ett päron. Eftersom att mitt ögonmått suger försöker jag inte ens räkna kalorier, men det är omöjligt att jag hamnar på mer är 500 idag. Köpte en cola zero vanilla efter att ha läst alla lovord om den, det var väl sådär. Smakar som ett läppbalsam jag hade när jag var yngre!
 
I övrigt är jag rätt harmonisk och glad, har slutfört ett projekt jag jobbat med länge och det är så skönt att inte ha det hängande över mig. Solen skiner och ikväll blir det nya avsnittet av Game of Thrones med finaste pojken i världen :)


 

52,2

Tackarrrrrrr

Mat, mat överallt!

Ja, det blev ju en hel del mat så att säga. Plus kladdkaka. Men ikväll får det vara ok. Imorgon (eller ifrån och med nu) blir det ett försök till fasta igen. Pojkvän jobbar till nio så kan lätt slippa middag. Resten av veckan vet jag inte hur han jobbar men jag fastar så länge det går helt enkelt. Hade varit skönt att få se lite minus på vågen, har stått still på denna vikten så länge nu.

Jag undrar ofta hur min hjärna funkar. Jag har ett fantastiskt fint liv med en go pojkvän och bra vänner, så vad är det som gör att jag tycker att vikten spelar så stor roll? Ska till en terapeut snart och prata om saker som har hänt tidigare i mitt liv och som gör att jag är deprimerad i långa perioder, men tror inte att jag är redo att nämna något om mina mattankar. Tänk om maten löser sig själv om jag börjar må bättre? Har så vansinnigt svårt att föreställa mig ett liv utan kaloriräknande, fasta och matångest.

Mor lilla mor

"Nu tycker jag att du har blivit väldigt smal gumman.."

Just på grund av sådana kommentarer försökte jag hålla mig i skinnet när jag bodde hemma. Gör ont i hjärtat av att höra henne oroa sig. Nu när hon ser mig så sällan är det klart att förändringar i min vikt syns mer.

Skit då

Ovärt det känns när man fastar och inte går ner i vikt ett ynka litet hekto ens. Har inte fastat så länge i och för sig, men ändå. Nu ska jag hem till föräldrarna och fira ett födelsedagsbarn och där ska jag äta är det tänkt.

Körde ett yogapass igår förresten. Bara en halvtimma långt, men det känns gött i mage och rygg idag.
http://www.youtube.com/watch?v=fJyPnTPvRWA

Fasta

Påbörjade en fasta nu när pojkvän är iväg på jobb. Räknar från klockan tio igår kväll så är än så länge bara uppe i drygt 20 timmar. Mitt mål är att fasta till imorgon vid sex då jag ska hem och fira mamma som fyller år.

Hej igen

Jag fick lägga av med att skriva här för att jag kände mig så fruktansvärt dålig. Gick upp till 59 (!) kilo, sansade mig och har på ett halvår lyckats gå ner till i alla fall 52,5 igen. Mår bättre nu och har en underbar pojkvän och ett fantastiskt fint liv egentligen, men har gamla saker som ligger och spökar och drar ner mig. 
 
Ikväll är jag fylld av jobbiga tankar, så därför tar jag upp skrivandet igen. Får se om det är något jag fortsätter med.

RSS 2.0